前のレクチャーでは、「完璧主義」が講座制作を止めてしまう“罠”になることをお話ししました。
今回はその続きとして、完璧主義の“詰まり”をゆるめて、行動に向かうサポートをしてくれる専用GPT をご紹介します。
名前はそのまま、「完璧主義ゆるめるGPT」 です。
✅ どんなGPT?
このGPTは、講座づくりに踏み出せない方とやさしく対話しながら、
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「ちょっと興味あるけど…」という気持ちを言葉にして、
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「なぜ止まっているのか?」を一緒に探って、
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「60点でもOK」と思える小さな一歩を見つける
――そんなやりとりをしてくれる壁打ちコーチです。
💡 使いどころは「モヤモヤしたとき」
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「何から始めたらいいのか分からない」
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「自信がなくて、手が動かない」
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「やってみたい気持ちはあるのに、進まない」
そんなときに、このGPTに話しかけてみてください。
“講座をつくるって、実はここからでいいんだ”という感覚がつかめるかもしれません。
🧭 ミニワークの流れ(所要3~5分)
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以下のリンクから「完璧主義ゆるめるGPT」を開く
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表示された質問に答えていく(途中で止めてもOK)
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会話の中で出てきた“やってみたい一歩”があれば、メモするか実行してみる
🟢 試してみる
🔰 GPTsに慣れる第一歩としても
この講座では、他にもいくつかの専用GPTを紹介していきます。
その意味でも、ここで一度 「GPTを使う」体験をしてみること がとても大切です。
完璧じゃなくて大丈夫。話してみるだけでも、前に進めることがあります。
ぜひ気軽に試してみてくださいね。